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食と健康のコンシェルジュ、 管理栄養士 林昌子(はやしまさこ)のサイトです。

食と健康に関する情報やダイエット、生活習慣についての提案を行っています。子育て世帯からお年寄りまで、幅広く参加できる講座やイベントを予定しています。

腸内環境や基礎代謝をより良くし、体の中からキレイになる方法を一緒に実践しましょう。


■□ 林 昌子の著書 □■


女子栄養大学 栄養クリニック きれいにやせるダイエットスープ



Service

管理栄養士 林昌子

― ダイエティシャン ・ 管理栄養士 ―
林 昌子 (はやし まさこ)


生きることは食べること。

いつ、誰と、何を、どのように食べるかで、

あなたの人生が変わります。

からだの中から美しく、心も健康に。

〔略歴〕
 女子栄養大学 栄養学部栄養学科栄養科学専攻卒業
 小学校・高校教諭を経て、現在、食のくらす主宰
 日本栄養士会・日本栄養改善学会・妊娠食育研究会 所属

〔免許・資格〕
 管理栄養士
 中学・高等学校教諭1種免許状(家庭)
 女子栄養大学 生涯学習講師

〔提供サービス〕
・講師
・栄養相談
・レシピ考案、栄養価計算
・書籍監修
・商品企画、開発
・イベント企画、運営
・WEBプロモーション

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Works

管理栄養士 ダイエティシャン 林昌子の業務実績です。

◆ 講師
「アスリートのためのスポーツ栄養講座」講師 東洋大学
「こども料理教室」講師 中野区フリー活動栄養士会
「としま学講座」講師 豊島区
「はつらつ人生の食生活セミナー」講師 日本医療栄養センター
「さらさら血液しなやか血管」講師 清瀬市
「からだの中からキレイになる免疫力アップ」講師 清瀬市
「子どもとスポーツと食育」講師 豊島区
「シニアの賢い食事」埼玉未来大学

◆ TV
NHK『ゆうどきネットワーク』
日本テレビ『スッキリ!!』
日本テレビ『魔女たちの22時』
日本テレビ『news every.』
共同テレビジョン『ウヒャウヒャ健康TV』
NHK『NHKニュース7/ニュースウォッチ9』
NHK『こんにちは いっと6けん』
TBSテレビ『はなまるマーケット』

◆ 書籍・雑誌
『ガンを消す食材別レシピ完全版』主婦と生活社
『げんき』第一生命健康保険組合
『メタボリックシンドロームディクショナリ』診断と治療社
『まいたけダイエット』KKベストセラーズ 
『機能性食品の作用と安全性 百科』丸善株式会社
『済陽式ガンを消す8カ条実践レシピ』主婦と生活社
『SAI』埼玉社会福祉協議会
『ねんきん生活』主婦と生活社
『パワースリムダイエット』KKベストセラーズ 
『がんにならない毎日の食レシピ』詳伝社
『ビストロ・なおはんのごちそうダイエット』詳伝社
『Body+』実業之日本社
『女子栄養大学 栄養クリニック きれいにやせるダイエットスープ』KKベストセラーズ
『妊婦食堂』ダイヤモンド社
『美ラボ vol.2 (開運帖2012年9月号増刊) 』イースト・プレス
『100歳まで若々しさを保つ白澤式「ケトン体」アンチエイジング』KKベストセラーズ
『レタスクラブ』9/10 角川グループ

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◆ その他
江崎グリコ株式会社『グリコ遊食フェア』チラシ
花王株式会社 治験
日本橋高島屋 お食事アドバイス(アシスタント)
キユーピー株式会社 業務用介護食『ジャネフ』カタログ
インフォコム株式会社『女性の悩みクリニック』携帯コンテンツ
味の素株式会社『パルゼロ友の会 』

Info

食のくらす 講座 「100歳まで元気!賢い食生活」開催

健康で長く元気に暮らしたい方へお食事の悩み、ありませんか? テーマは「毎日の食事とおやつ」。血糖値や血圧、コレステロール、体脂肪率の改善にむけてワーク付きの参加型講座で、管理栄養士といっしょにあなたに合った食生活を考えま …

Contact

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